Memperbaiki Kesalahan Gai Guo / 改 过

Di dalam hidup, manusia tidak mungkin tanpa berbuat kesalahan, besar maupun kecil, sengaja maupun tidak sengaja karena hidup manusia senantiasa melalui proses belajar. Orang tidak mungkin tidak pernah berbuat salah, tetapi yang penting, mampu dan maukah kita memperbaiki kesalahan; dengan demikian dapat dihindarkan kesalahan itu berubah menjadi dosa, yang merusak jalinan hubungan baik manusia terhadap Tuhan, Khaliknya, terhadap sesamanya maupun terhadap lingkungannya. Continue reading

Teknik Berlatih Pernafasan

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

meditation_khonghucuBerbicara tentang Pernafasan harus dibedakan dengan tegas antara tujuan dan teknik Pernafasan. Hal yang harus dipahami pertama tentu tujuannya dulu, tekniknya mengikuti tujuan Kebanyakan orang bicara tentang Pernafasan langsung pada tekniknya tanpa menjelaskan tujuannya. Teknik Pernafasan itu bervariasi, ada ratusan teknik Pernafasan.

Istilah Mengosongkan Pikiran
Kebanyakan orang yang akan belajar Pernafasan sudah bertanya tentang teknik Pernafasan dan cara “mengosongkan pikiran“. Pikiran manusia itu tidak dapat dikosongkan saat dia sadar. Pikiran perlu diberi tugas yang bermanfaat agar tidak melayang-layang. Continue reading

Komunikasi Theologis Dalam Budaya Tionghoa

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

t14ym.edu.twMasyarakat berbudaya Tionghoa membedakan sistem komunikasi dalam empat tataran yaitu:

1. Komunikasi Kultural
2. Komunikasi Ilmiah
3. Komunikasi Metafisik
4. Komunikasi Theologis

Pembedaan tataran ini perlu dipahami agar masyarakat tidak terjebak pada miskomunikasi yang menimbulkan konflik horizontal. Banyak orang saling bermusuhan karena akibat kesalahan komunikasi. Misalnya, seorang ilmuwan menjelaskan suatu masalah politik dengan ragam bahasa ilmiah kepada praktisi politik. Pemikiran atau pendapat ilmuwan pakar politik ini akan selalu disanggah oleh sang praktisi politik dengan mengatakan bahwa: “ itu cuma teori, praktiknya lain”.
Continue reading

Pengertian Pernafasan

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

Meditasi KhonghucuNabi Khongcu bersabda: “Dari pada seharian merenung tidak sebanding dengan belajar. ”Kalimat ini ditafsirkan oleh Homer Dubs bahwa kata merenung itu disamakan dengan Meditasi. Dengan kata lain, Nabi Khongcu tidak mengajarkan muridnya melakukan Meditasi atau Jing Zhuo. Banyak orang di kalangan umat Khonghucu sendiri yang sependapat dengan Dubs tersebut, tetapi penulis berpendapat bahwa dalam Agama Khonghucu ada pelajaran Jing Zhuo atau meditasi (latihan pernafasan) sebagai latihan fisik agar dapat membina diri atau Xiu Shen ( 修  身 ) dengan baik, kemudian dilanjutkan dengan membina rohani atau Xiu Dao ( 修 道  ). Hal ini dijelaskan dalam Kitab Da Xue dan Zhong Yong pada bab utama masing-masing. Continue reading

Badan Fisik Dan Non-Fisik

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

Manusia mempunyai badan fisik yang tampak dari luar, juga mempunyai badan non fisik yang menyatu dengan badan fisik. Badan fisik ini tidak tampak, hanya membentuk sinar berwarna hijau bening berbentuk telur yang menutupi seluruh tubuh setebal kurang lebih satu meter. Orang yang sehat badan non-fisiknya bentuk telur pelindung itu kencang sempurna. Sebaliknya, badan non-fisik yang tidak sehat bentuk telur itu kendor, permukaannya tidak rata. Orang yang badan non-fisiknya sakit akan berakibat badan fisiknya sakit. Akan tetapi, orang yang badan fisiknya sakit dapat disembuhkan sendiri oleh badan non-fisik yang sehat. Orang yang sakit fisik karena akibat dari badan non-fisik yang sakit perlu disembuhkan dulu badan non-fisiknya disamping disembuhkan juga badan fisiknya.
Continue reading

Persiapan Mental Pelaku Bisnis

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

Businessman Wearing CapeModal Utama bagi Orang Berbisnis adalah persiapan mental, ada empat sifat yang perlu dimiliki sebagai modal rhani atau mental.

1. Zhi 智, artinya kecerdasan dan bijaksana
Orang bisa menjadi bijaksana karena belajar dari guru yang bijaksana, yang dimaksud guru bisa manusia bisa juga pengalaman hidup yang pahit menjadi pengarah yang baik. Menurut Nabi Khongcu, sebaiknya orang juga mempunyai guru manusia yang bisa ditanya dan diajak diskusi. Orang yang hanya berguru pada pengalaman hidup tidak cukup, meskipun itu juga faktor pendidikan yang penting. Continue reading

Membangun Kesadaran Baru

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

Pengalaman spiritual adalah pengalaman seseorang secara subjektif menghayati keberadaannya sebagai manusia ciptaan Tuhan. Penghayatan itu dilakukan terus-menerus dalam susah dan senang, dalam bekerja dan bersantai, dalam berdoa dan menjalankan ibadah lainnya. Orang dapat menghayati hidupnya lebih khusus dengan mengatur nafas, merasakan masuknya udara ke dalam paru-paru menyebar ke seluruh tubuh, dan merasakan saat udara keluar dari tubuh melalui paru-paru. Dan lebih dalam lagi, orang dapat merasakan keadaan otot dan syaraf yang tegang atau kendor dalam tubuh, serta mengontrol keadaan pikiran dan emosinya sendiri. Continue reading

Arti Bisnis Dalam Ajaran Khonghucu

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

Arti bisnis dalam ajaran Khonghucu adalah melayani masyarakat dengan menyediakan barang dan jasa yang diperlukan anggotanya. Menurut ajaran agama Khonghucu, setiap manusia di dunia ini wajib menempatkan dirinya dalam posisi tertentu dalam masyarakat. Ada yang menjadi guru, ada yang menjadi tukang sapu, ada yang menjadi dokter atau tabib, ada yang menjadi pemimpin agama atau pemimpin upacara agama dan seterusnya. Setiap orang perlu mempunyai posisi yang jelas dalam masyarakat supaya tidak timbul kerancuan tanggung jawab dalam mengatasi masalah. Continue reading

Meditasi Berlatih Pernafasan Untuk Kesehatan

Oleh : Xs. Dr. Oesman Arif, M.Pd

Meditasi Gentanusantara.comKata meditasi sering memberi kesan magis, mistik, bahkan kelenik. Dalam masyarakat modern orang disibukkan dengan berbagai masalah yang rumit menimbulkan tekenan batin yang mengganggu kesehatan badan. Masyarakat modern juga sudah mengetahui bahwa meditasi sebagai jalan keluar mengatasi tekanan batin itu. Berlatih meditasi adalah cara mengendorkan urat syaraf, pikiran, dan emosi guna meringankan atau menetralkan tekanan batin. Pekerjaan yang tertumpuk dan dituntut segera diselesaikan serentak menjadikan orang tertekan batinnya. Orang bisa menghindari penumpukan pekerjaan kalau orang itu bisa mengatur waktu dan menyiapkan semua pekerjaan dengan baik. Continue reading